小心声带小结危害咽喉健康
声带小结是慢性喉炎的一种类型，其病因与慢性喉炎是相同的。引起的原因主要与经常用声、粉尘的刺激以及咽喉炎症有关。
但是许多容易忽略声带小结，造成了当声带小结已经危害到咽喉时却还不知道怎么回事。
声带小结危害咽喉健康
江阴九龙医院耳鼻喉诊疗中心医生提示，在生活中有些人稍微用一下嗓子后会出现嘶哑充血，这是怎么回事呢？
这是因在用嗓子时没有充分调动其它共鸣腔，而只是单一的刺激声带的作用，这样易造成声带磨损，出现局部组织水肿。
另外，还有些人在患有咽喉炎症时，往往都不会大声地说话，一来是咽喉炎症引起的疼痛，二来是怕炎症继续发展下去，常常用假声(压低声音，憋着嗓子)说话。
这样做反而会加重声带磨损。还有粉尘、微粒等有害物质会刺激声带黏膜，导致其局部充血。
远离咽喉伤害 正确发音非常重要
要掌握正确的发音方式尽量避免咽喉的伤害，发音应是身体多部位，如腹部、膈肌等共同作用，这不但使声音响亮、持久，还能最大限度地减少声带损伤。
要按照平时正常发声，音量可以适当降低，以免不均匀的气流对声带造成影响，也要尽量避免粉尘、微粒等有害物质刺激，多喝水，少吃辛辣甜腻的食物以润喉。
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